栏目: 学习意志训练   作者:佚名   热度:

  导语 “草莓族”指的就是生活在家人的精心呵护下,承受不了一点点挫折和失败的孩子们,他们外表光鲜,但是抗压能力却极差。只有进行适当的挫折教育,才能让孩子们不做“草莓族”。

  当今独生子女中生活着一大群“草莓族”孩子,他们从小被父母呵护备至,就如同草莓,外面光鲜夺目,却质地绵软,稍一施压就整个抵抗不住变成一团稀泥,但是它的表层也疙疙瘩瘩挺有个性的。“草莓族”一般是高智商低情商的孩子,他们应试能力强,社会适应能力弱;文化水平高,心理素质较差,缺乏健康的自我意识,无论在生活还是情感上都过度依赖父母。他们一旦遭遇逆境,就会引发全面的心理崩溃,引起焦虑型抑郁症。专家指出,家长在养育孩子的过程中要有意识地培养孩子的抗挫折能力。

  当今独生子女中生活着一大群像草莓一样鲜嫩、柔弱的孩子,他们生活在顺境之中,生活在父母百般的宠爱之下,没有经历过任何挫折和苦难,所以不能抵抗外界哪怕一点点的压力,只要稍微碰碰他们,他们就被挤压破了,情感上、行为上、思想上,就会出现这样、那样的问题。有的时候,在成人看来不足挂齿的事情,在这些孩子看来却是天大的事情、要命的事情。这样的孩子被称之为“草莓族”。

  “草莓族”的说法最早流行于台湾,指的是生于1980年以后的人,这群人的特性就如草莓,外面光鲜夺目,却质地绵软,稍一施压就整个抵抗不住变成一团稀泥,但是它的表层也疙疙瘩瘩挺有个性的,和他们相处拿捏要十分小心。

  “草莓族”孩子易患焦虑型抑郁症

  山东省心理卫生协会青少年专业委员会副主任委员、山东医院副院长王冠军认为,“草莓族”是高智商低情商的孩子,他们应试能力强,社会适应能力弱;文化水平高,心理素质较差,碰到压力甚至是很小的挫折就会像草莓那样一压就扁。

  心理专家认为,“草莓族”孩子的问题在于缺乏健康的自我意识。他们有极强的自我中心和理想化的自我期待。在看起来阳光的外表下,有一颗脆弱、敏感、无助的心。他们无论在生活上,还是在情感上都过度依赖父母。在成长中,他们一旦遭遇逆境,就会引发全面的心理崩溃,引起焦虑型抑郁症。症状发作之后,自信心会随之极速下降,学习、工作、人际关系立刻变得一团糟。最后连简单的日常生活都不能自理。在情感上他们会更加依赖亲人,不停地向亲人诉说,渴望亲人的理解,要求亲人陪伴,否则心慌不已。他们对自己的这些表现非常自责,内心充满对自己的不满、愤怒。他们被无助、无力、无能、无希望、无意义、自责的感觉所包围,常常失眠、心慌、紧张,在痛苦中挣扎和煎熬,用不信任的眼光看待世界,生活圈子变得越来越狭小。

  家长过度保护让“草莓族”丧失抗压能力

  “草莓族”往往在人生的一些重要关口容易出现问题。如,从初中升高中功课跟不上;进入重点学校而不适应激烈的竞争;在工作岗位上晋职后不能胜任;成为父母而不能负起责任等等。

  心理专家表示,现在的家庭多数是“421”模式,也就是4位老人(祖父母、外祖父母)+2位父母+1个孩子构成。因此,孩子显得特别珍贵,而家长们更是把这些孩子视若珍宝,任何一点损伤也不敢让他们承受。家里的每个大人总希望能竭尽自己所能,为孩子铺垫一条平坦的大路,没有崎岖,不会摔跤。尤其是老人们往往会认为,一定要做到“毫发无伤”的保护才是爱孩子,才能让孩子健康成长,殊不知,这种过度保护却很容易导致孩子能力发展的迟滞、对外界伤害缺乏抵抗力等问题。

  在溺爱中长大的孩子,往往缺乏独立能力,什么事都依赖他人帮他完成。并且胆怯怕事,缺乏自信心,遇事自己不承担责任,只会埋怨别人。

  挫折教育是“草莓族”孩子的成长阶梯

  每个孩子都是父母的心肝宝贝,不过已经有越来越多的家长认识到,孩子越是没有经历过挫折,长大后生活应变能力就会越差,从小无微不至的呵护,反倒可能成为未来的隐患。

  专家指出,家长在养育孩子的过程中要有意识地培养孩子的抗挫折能力。培养孩子的吃苦耐劳能力。让孩子有机会失败,学会从失败的谷底自己爬起来的能力。有意识让孩子去挑战一些难度较大的事,发挥他们的主动性和创造性,增进他们克服困难的信心和策略。家长具体不妨着重从以下几方面培养锻炼孩子:

  培养责任感。家长无条件地保护孩子,会让孩子觉得他在家庭中是第一位的,这对于以后孩子的抗挫折能力非常不利。应该让孩子感受到他与其他的家庭成员是平等的,慢慢培养一种家庭责任感。

  培养自理能力。让孩子试着料理自己的生活,培养孩子的自信心,并迁移到以后的生活和交往中去。

  培养心理独立性。平时我们总会主动帮助孩子做些事情,然而有些事情是需要孩子独立完成的,此时给予过多帮助的话,会让孩子产生依赖心理。只要是孩子有兴趣的事情就应该鼓励他独立去做。

  正确引导孩子学会迎接和挑战挫折。创造挫折情境是挫折教育的一种方法,但是屡屡的挫折又会让孩子失去自信,所以,还要正确引导孩子如何去面对挫折,培养孩子受挫后的自我恢复能力和自信心。挫折教育的目的就是,当面对挫折时,能泰然处之,永远乐观。







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